Rahasia Khasiat Buah Bit yang Mungkin Belum Kamu Tahu

Khasiat Buah Bit – Buah bit merupakan buah yang termasuk dalam umbi-umbian yang akarnya sering dimanfaatkan sebagai obat herbal. Khasiat buah bit bisa didapatkan dengan membuatnya menjadi jus. Buah bit memiliki banyak sekali nutrisi yang sangat bermanfaat untuk tubuh, seperti gula alami, sodium, potassium, fosfor, kalsium, magnesium, sulfur, klorin, iodine, zat besi, copper, vitamin B1, B2, C, dan P.

Selain itu, buah ini memiliki banyak sekali nutrisi yang sangat penting untuk tubuh, diantaranya:

  • Asam Folat 34% yang berfungsi untuk mengganti sel-sel yang rusak di dalam tubuh.
  • Kalium 14,8% yang berfungsi membuat cairan di dalam tubuh menjadi lebih lancar dan seimbang.
  • Serat 13,6%
  • Vitamin C 10,2% berfungsi untuk menumbuhkan jaringan dan membuat saluran darah menjadi lebih normal.
  • Magnesium 9,8% berfungsi untuk menjaga fungsi otot dan syaraf.
  • Triptofan 1,4%,
  • Zat Besi 7,4% berfungsi untuk menjaga metabolisme energi dan sistem kekebalan tubuh.
  • Tembaga 6,5% berfungsi untuk membentuk sel darah merah.
  • Fosfor 6,5% berfungs untuk membuat tulang menjadi lebih kuat.
  • Caumarin berfungsi untuk mencegah tumor.
  • Betasianin untuk mencegah kanker.

Rahasia Khasiat Buah Bit yang Mungkin Belum Kamu Tahu

Berikut beberapa khasiat buah bit yang mungkin belum kamu tahu:

1. Dapat mengobati hati

Khasiat buah bit yang pertama adalah dapat mengobati hati, sebagai pembersih alami ginjal dan kandung empedu. Buah bit juga bisa membersihkan serta menetralkan racun yang terdapat di dalam tubuh. Selain itu, buah bit berkhasiat melawan infeksi dan radang serta dapat mengatasi batu ginjal. Manfaat lain dari buah bit adalah untuk mendetoksifikasi dan pembersihan isi perut dan masalah wasir.

2. Menghancurkan sel tumor dan sel kanker

Khasiat buat bit yang selanjutnya adalah untuk menghancurkan sel tumor dan sel kanker. Kandungan antioksidan yang terkandung dalam buah bit sangat dibutuhkan oleh penderita kanker.

3. Memberikan tenaga

Buah bit sangat bermanfaat untuk memberikan tenaga dan membuat tubuh menjadi lebih seimbang. Stamina akan lebih meningkat sehingga bisa membuat tubuh bisa melakukan olahraga lebih lama.

4. Mengatasi anemia

Khasiat buah bit yang berikutnya adalah untuk mengatasi anemia dan memproduksi sel-sel darah merah. Zat besi yang terkandung pada buah bit sangat tinggi ini dapat mengaktifkan kembali serta meregenerasi sel darah merah dan menyuplai oksigen yang sangat berguna untuk kesehatan sel-sel darah merah.

  • Khasiat buah bit yang terpenting adalah untuk mengatasi masalah pencernaan, seperti rasa mual dan nyeri, disentri, serta diare.
  • Buah bit dapat membuat fungsi darah menjadi lebih kuat.
  • Sistem peredaran darah dan sistem kekebalan tubuh menjadi kuat.
  • Buah bit bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah, membuat jantung dan pembuluh darah menjadi lebih sehat.
  • Buah bit dapat menurunkan kadar kolesterol.
  • Rahasia khasiat buah bit yang mungkin belum kamu tahu adalah untuk pewarna alami makanan karena adanya kandungan betanin yang menghasilkan warna merah cemerlang.
  • Selain untuk kesehatan dan makanan, khasiat buah bit yang lain adalah untuk pewarna rambut alami. Bahan alami yang digunakan sebagai pewarna akan membuat rambut tetap sehat dan terlihat cantik.

Dari khasiat buah bit yang disebutkan di atas membuktikan bahwa buah bit sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan. Konsumsi jus buah bit untuk melengkapi kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.

Itulah sedikit ulasan tentang rahasia khasiat buah bit yang mungkin belum kamu tahu. Semoga bermanfaat.

Buah bit yang termasuk dalam jenis umbi-umbian ini mengandung berbagai nutrisi yang sangat baik untuk tubuh. Khasiat dari buah bit diantaranya, menghancurkan sel tumor, membuat fungsi darah menjadi kuat, mengatasi anemia, dan menurunkan tekanan darah.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *