Khasiat daun kemangi untuk kesehatan yang harus kamu tahu!

Khasiat daun kemangi – Siapa yang tidak tahu daun kemangi? Si tumbuhan kecil yang biasa dimakan sebagai pendamping lalapan, serta tambahan bumbu yang digunakan untuk membuat pepes. Daun kemangi ini memiliki aroma yang kuat, khas namun masih terasa lembut dengan sedikit aroma jeruk nipis.

Daun kemangi dikenal dengan nama O. Basilicum var, anisatum benth yang mengandung sintral, hal ini menimbulkan aroma nya yang khas. Setelah tahu kandungan apa saja yang ada pada daun kemangi, tentunya kamu akan penasaran bagaimana khasiatnya bagi tubuh dan juga kesehatan.

Khasiat daun kemangi

Berikut ini adalah khasiat daun kemangi yang harus kamu tahu, antara lain :

1. Mencegah serangan stroke

Stroke adalah penyakit mematikan yang bisa datang secara tiba – tiba, apalagi ketika memasuki usia senja. Tidak ada tanda – tanda pasti yang bisa dikenali karena memang datangnya mendadak, sehingga sebaiknya perbanyaklah mengonsumsi daun kemangi.

Konsumsi daun kemangi secara rutin sama saja dengan konsumsi kacang – kacangan, dimana akan membuat fungsi darah arteri mengalami peningkatan. Dengan begitu, khasiat daun kemangi memang terbukti ampuh untuk mencegah serangan stroke.

2. Menjaga kesehatan mata dan mulut

Daun kemangi kaya akan kandungan vitamin A yang dipercaya bisa meredakan mata berkantung, timbulnya minum dan juga melindungi dari mata kamu yang stress. Selain untuk mata, khasiat daun kemangi juga bisa untuk menghilangkan bau mulut, hal ini karena aromanya yang khas bisa menghilangkan segala bau yang ada.

3. Produksi ASI meningkat

Selain mengonsumsi daun katuk, ibu yang menyusui disarankan untuk mengonsumsi daun kemangi sebanyak – banykanya. Hal ini karena ternyata daun kemangi mempunyai kandungan yang sama dengan daun katuk, yaitu memperlancar dan meningkatkan produksi ASI.

4. Menunda masa Menopause

Khasiat daun kemangi selanjutnya adalah menunda masa menopause. Bagi wanita berumur 40 tahun keatas tentunya sudah akan memasuki masa menopause, dimana sudah tidak bisa menstruasi lagi dan tidak mungkin bisa hamil. Namun, dengan mengonsumsi daun kemangi ini secara rutin, bisa menunda masa menopause tersebut tanpa menimbulkan efek samping apapun.

5. Menyembuhkan deman dan masuk angin

Penyakit yang sering timbul pada saat musim pancaroba adalah demam dan masuk angin. Hal ini terjadi terus menerus bahkan bisa berulang kali. Khasit daun kemangi akan sangat cocok untuk jadi pengobatan, yaitu dengan meremas daun kemangi dengan bawang merah dan juga minyak kelapa. Setelah itu, baru balurkan pada bagian perut, punggung dan juga dada agar terasa hangat.

6. Menjaga kesehatan jantung

Siapa bilang khasiat daun kemangi hanya itu – itu saja? Selain bisa meningkatkan produksi asi, daun kemangi ini terbukti bisa melancarkan sistem peredaran darah. Adanya magnesium yang terkandung di dalamnya bisa membantu mengontrol dan merilekskan kerja jantung, sehingga sistem peredaran darah dalam tubuh akan lancar.

7. Menghilangkan jerawat

Daun kemangi dikenal efektif mencegah timbulnya jerawat karena fungsinya yang bisa memurnikan darah dengan membuang racun yang ada di dalamnya. Dengan kandungan anti jamur dan bakteri juga bisa mencegah peradangan pada jerawat itu sendiri.

Untuk penggunaannya sendiri, bisa dihaluskan terlebih dahulu dan kemudian di campur dengan air panas. Setelah sarinya keluar dan dingin, baru oleskan pada wajah. Lakukan dengan rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Demikian khasiat daun kemangi untuk kesehatan yang perlu kamu tahu.

Ternyata, daun kemangi tidak hanya untuk tambahan lalapan saja, namun banyak sekali manfaat serta khasiat untuk mengobati berbagai penyakit. Ayo konsumsi daun kemangi secara rutin! Semoga bermanfaat.

Tumbuhan yang biasanya dijadikan pendamping lalapan ini ternyata memiliki banyak khasiat untuk penyembuhan berbagai penyakit. Beberapa khasiat dari daun kemangi adalah mencegah serangan stroke, menjaga kesehatan mata dan mulut, meningkatkan produksi asi, menunda masa menopause, menyembuhkan demam dan menjaga kesehatan jantung.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *