Khasiat Bawang Hitam yang Tak Pernah Kamu Duga

Khasiat Bawang Hitam – Mungkin bagi sebagian orang masih merasa asing jika mendengar nama bawang hitam atau magic black garlic ini. Sebenarnya bawang hitam ini merupakan bawang putih yang difermentasi pada suhu dan kelembaban tertentu dalam waktu yang cukup lama, sehingga daging bawang putih berubah menjadi hitam. Bawang hitam ini memiliki tekstur yang kenyal, lembut, gurih dan memiliki rasa yang sedikit agak manis.

Di Indonesia sendiri bawang hitam belum terlalu familiar dan masih belum banyak di gunakan. Padahal di beberapa negara seperti Thailand maupun Amerika Serikat, bawang ini biasanya di gunakan sebagai bahan pelengkap masakan sampai menjadi obat herbal. Hal itu disebabkan karena kandungan senyawa yang ada pada bawang hitam ini sangat baik untuk meningkatkan vitalitas tubuh serta kesehatan.

Khasiat Bawang Hitam

1. Membantu mengatasi kanker

Khasiat bawang hitam yang pertama yaitu dapat membantu mengatasi kanker. Bawang hitam ini memiliki kandungan diallyl sulfida yang berperan sebagai anti bakteri yang dapat membunuh sel-sel penyebab kanker didalam tubuh. Jadi untuk kamu yang ingin mengobati kanker atau ingin mencegah bisa mencoba mengkonsumi bawang hitam dengan mencampurkan pada makanan atau masakanmu.

2. Membantu menurunkan kadar gula darah

Khasiat bawang hitam selanjutnya adalah dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada tubuh kita. Bawang hitam ini memiliki kandungan yang mampu menambah produksi hormon insulin yang dipercaya ampuh menurunkan kadar gula dalam darah. Untuk memanfaatkan bawang hitam ini, kamu dapat mengkonsumsinya secara rutin agar kadar gula dalam darah tetap normal dan selalu terkontrol dengan baik.

3. Membantu menurunkan tekanan darah tinggi

Selain mampu membantu menurunkan kadar gula dalam darah, ternyata khasiat bawang hitam ini juga dapat membantu menurunkan darah tinggi. Kandungan alami yabg terdapat pada bawang ini dipercaya sangat baik untuk menurunkan tekanan darh tinggi jika kita mengkonsumsinya secara rutin.

4. Dapat membantu menurunkan kolesterol

Khasiat bawang hitam yang selanjutnya yaitu dapat membantu menurunkan kolesterol. Kandungan alami yang ada dalam bawang hitam ini diyakini mampu menurunkan kolesterol. Caranya cukup mengkonsumsi bawang hitam setiap secara rutin untuk hasil maksimal

5. Membantu menambah kalori

Salah satu khasiat bawang hitam yaitu dapat membantu menambah kalori. Bawang hitam memiliki sejumlah nutrisi seperti kalsium, serat, zat besi, karbohidrat, serta vitamin C yang baik untuk tubuh serta dapat menambah kalori yang rendah. Selain itu bawang ini juga membantu melindungi tubuh dari penyakit.

6. Dapat mengobati sakit gigi

Kamu sering mengalami sakit gigi? Nah, salah satu khasiat bawang hitam ini dikenal ampuh mengatasi dan mengobati sakit gigi. Bawang hitam memiliki kandungan yang bersifat anti bakteri dan analgesik yang dapat meredakan dan mengobati sakit gigi. Setelah mengkonsumsi bawang hitam ini dijamin sakit gigi yang kamu alami langsung sembuh.

7. Sebagai antioksidan

Salah satu khasiat dari bawang hitam ini yaitu dapat berfungsi sebagai antioksidan yang baik untuk tubuh. Kandungan antioksidan dalam bawang hitam ini mampu mencegah virus atau bakteri yang dapat menyebabkan penyakit.

8. Membantu menurunkan masalah obesitas

Memang masalah obesitas sering kali menjadi hal yang mengkhawatirkan. Salah satu khasiat bawang hitam ini mampu menurunkan masalah obesitas. Bawang ini memiliki kandungan zat antiflamasi yang dapat membantu mengatur lemak pada tubuh dan membuat tubuhmu jadi nampak ideal.

Demikian ulasan tentang khasiat bawang hitam, semoga bermanfaat dan stay healthy!.

Kandungan senyawa yang ada pada bawang hitam sangat baik untuk meningkatkan vitalitas tubuh serta kesehatan. Salah satu khasiat bawang hitam adalah membantu mengatasi kanker, menurunkan kadar gula darah, menurunkan tekanan darah, mencegah kolesterol, mengobati sakit gigi dan sangat baik untuk penderita obesitas dalam menurunkan berat badan.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *